断捨離

あなたは、断捨離を考えますか?

大掃除で部屋を片付けていると、不要なものがでてきます。

20代や30代の頃は、「あれも欲しい。これも欲しい。」で、財布の中身と相談して、「買ってしまおう」の行動が多かったのですが、50代になってくると、衝動買いも少なくなりました。

物欲が少なくなったのは、確実に感じます。

ものが無い方が、スッキリしていて気持ちが良いです。

かんたんな断捨離の方法はあるのでしょうか?

老後に備え50代から断捨離を始めた方が良い理由は何故でしょうか?

紹介していきますね。

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断捨離の簡単な方法は?

整理

「いざ片付け!」と思って、闇雲に行っても片付かないでしょう。(←私の実感です)

自分に合った断捨離の方法をみつけることが、初めの一歩です。

 

自分に合った断捨離の方法を探そう

色々な断捨離の仕方や片付けの方法が、巷にはたくさんでています。

自分に合った片付け方法を見つけて、実行に移すことがベストです。

 

私は、ごんおばちゃまのすっきり! 幸せ簡単 片づけ術を参考に、断捨離を行っています。

 

すっきり! 幸せ簡単 片づけ術
by カエレバ

 

内容紹介

片づけブログランキング1位、総アクセス数500万の大人気片付けブログが、待望の書籍化!

成功者続出!1日たった30分で、家のがまるごときれいに。
この片づけ術は、一時的に家の中をきれいにするだけじゃなく、きれいになった家での暮らしを続けることを目的としています。
でも難しいことなんて何もありません。
誰でもできるんです。毎日続けることで、「きれいにする」「片づける」癖が自然と身につくようになります。
これまで何をやっても途中で投げ出してしまったあなた、これならできます! 引用元:Amazon.co.jp

 

ごんおばちゃまの断捨離は1日30分

女性自身の公式ツイッターでも、「無理をしないこと」継続するコツと掲載されています。

 

断捨離の方法は気軽に続けれることが大事

ごんおばちゃまの断捨離の方法が、私に合っていると思うのは、「1日30分」と「気軽に続けれる」ことです。

 

1日30分であれば簡単です

1日30分×18日でワンクールになります。

 

毎日行うことができればベストなのでしょうが、体や時間の都合で「無理!」と思った日は行いません。

 

「片づけた」という自分の行動と、片づいた後を見ると達成感を感じるはずです。

「かんたん」「無理をしない」が、断捨離のかんたんな方法です。

 

50代からの断捨離の効果と体験談は?かんたんなやり方は?」で、断捨離について記事を紹介しています。

 

老後に備え断捨離を50代から始める理由は?

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50代ということは、平均年齢から計算すると、人生の折り返し地点を過ぎたことになります。

今まで歩んできた人生より、残りの人生の方が少なくなっています。

 

老後に備え断捨離を考えていったほうが良い時期でしょう。

50代から始めると良い理由は何故でしょうか?

50代からの断捨離は体が動く

50代体力

50代から断捨離を行えば「腰痛い。膝が痛い。」と言いながらも、断捨離はできる年代です。

 

先があるからと思っていても、いつまで自由に体が動くかわかりません。

70代や80代になって、断捨離を行なおうと思っても、なかなか難しいでしょう。

体が思うように動かなくて、他の人の手を借りなければ、断捨離ができなくなってからでは遅いです。

 

あなたが、もし亡くなった場合に、後を片づける家族や親戚の人々の為にも、体が動く50代のうちに、断捨離を行うのが良いのではないでしょうか。

 

50代からの断捨離は体力がある

50代であれば、まだ体力もあります。

 

無理をしてヘトヘトになるまで行う必要はないと思いますが、断捨離を行っても翌日まで疲れを残さない体力のあるうちに始める方が合理的です。

 

50代からの断捨離は老後を快適に過ごすことができる

快適な部屋

寿命がいつまであるのかはわかりませんが、物を増やしていくより、物を増やさない、減らしていく方が老後も快適に過ごせるはずです。

 

私が、断捨離を行いだして感じることは、ものが少ない方が、気持ちがすっきりします。

50代からの断捨離の効果と体験談は⇒50代からの断捨離の効果と体験談は?かんたんなやり方は?を、ご覧ください。

 

まとめ

私が、断捨離を意識し始めたのは、同級生が亡くなることが続いたことも、一つの要因です。

同級生が亡くなったという連絡が、50代になると増えてくるのです。

人生いつまでかわからないと考えると、50代から断捨離をはじめて、必要なものの中で生活していくのが良いかなと考えるようになりました。

かんたんな断捨離を行っていけば、老後の不安をひとつ解決!

シンプルライフで老後の暮らしを快適に過ごすことが出来れば嬉しいですね。

女性の老後の不安について⇒「女性の老後の不安は?お金と病気と家庭と孤立を解決!」で、紹介しています。

最後まで、お読み頂きありがとうございます。
この記事が、あなたの参考になれば幸いです。