近藤サトさんを、テレビで見たのですが、初め誰かわかりませんでした。 「見たことあるけど、誰だったかな？」と思ったのですが、MCが名前を呼んだことでわかりました。 白髪だった為、印象がかなり違いました。 ほとんどの女性は、 […]

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坂上忍さんの最後の終活は「どうぶつ王国」作りとのこと。 様々な番組のMCをつとめている坂上忍さんですが、「坂上どうぶつ王国」の内容や出演者、初回放映の感想。 坂上忍さんの愛犬サンタを引き取った【天才！志村動物園】の出演な […]

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老後の趣味があれば、余生も楽しんでいくことができます。   老後の趣味を見つけるのであれば、お金のかからない趣味で上達した事やできた事が実感でき、インドアで行える趣味をみつけてみてはいかがでしょうか？ 趣味が老 […]

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あなたは、孫の七五三が楽しみですか？   孫が晴着を着て成長した姿を見ることは、嬉しいものです。 せっかくなら、フォーマルな姿を写真に残しておきたいと思いますが、写真館で七五三のフォーマル姿を撮影すると結構な金 […]

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きくち体操は、シニアの間でも評判の体操です。   きくち体操を知った時「動画を見ながら、きくち体操ができれば」と思い、調べましたが、あまり動画で紹介されていませんでした。 近年では、きくち体操が人気で動画でも紹 […]

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きくち体操の創始者の菊池和子さんが、【梅ズバ】に出演されました。 認知症予防のきくち体操、姿勢改善のきくち体操、基本の足首回しのきくち体操など様々なきくち体操のやり方ときくち体操とはどんな体操なのか？紹介しますね。 因み […]

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きくち体操は、菊池和子さんが考えたPPK（ピンピンコロリ）を目標にする体操です。   きくち体操式スクワットの「らくスクワット」の効果はシニアの悩みも解消します。 スクワットは、きついという印象ですが、らくスク […]

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「終活」ということばが、近年よく聞かれるようになりました。   私は、同級生や60代で亡くなった人が続いたりして、「終活」ということばが他人事ではないと思うようになりました。   しかし、いざ終活とい […]

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高田賢三さんが、9月28日（金）の【爆報THEフライデー】に出演されます。 若い世代には、なじみの薄いかもしれませんが、日本が誇る世界的デザイナーで、1970年1980年代のファッションシーンを牽引した、 KENZO ( […]

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50代は、人生100年と言われる近年の折り返しを過ぎた地点です。 老後に備え、お金を増やしていかなければならない年代にもなります。   婦人公論に、50代主婦の投資入門が掲載されていました。 実際、私の行ってい […]

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