あなたは、女性の方が男性より長生きなのか、疑問に思ったことはありませんでしたか？
2018年５月25日金曜日のNHK【チコちゃんに叱られる】では、女性の方が長生きな理由が放送されました。
女性の方が長生きな理由は何故でしょうか？
長生きな女性の老後の過ごし方で、トライしたいことは、どのようなことがあるのでしょうか？
紹介していきますね。
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Contents
【チコちゃんに叱られる】とは？
引用元：http://www4.nhk.or.jp/chikochan/
【チコちゃんに叱られる】は、NHKで2017年に単発で放送され、2018年4月よりレギュラー化され、金曜日19：57～（再放送 土曜日 8：15～）放送されています。
なんでも知っている好奇心旺盛な5歳の少女・ちこちゃんが、ナインティナインの岡村隆史さんとゲストの解答者たちに問題をだし、正解できなかった大人たちに、顔は真っ赤、目から黄色い炎、頭から白い湯気を噴き「ボーッと生きてんじゃねえよ！」と怒ります。
楽しみながら雑学クイズを見ることができ、面白い番組です。
チコちゃんの「ボッーと生きてんじゃないよ！」は、癖になりそうです（笑）
因みに「チコちゃん」の声は、吉本興業の「キム兄」こと、木村祐一さんです。
女性が長生きの理由は？
日本の平均寿命は、男性が80.98歳、女性は87.4歳と、女性の方が約6歳長生きです。
女性が、男性より長生きの理由は何故でしょうか？
【チコちゃんに叱られる】で、青山学院大学の生物学者福岡伸一教授が、詳しく解説されていました。
男は、女が【男化】した結果
生物学的にいうと、生き物の基本は、女。
男は、女が【男化】した結果ということです。
私は「女性の方が男性より神経が太いから？」なんて、思っていました。
女性は、出産を乗り越えられるけれど、男性では、出産の痛みは乗り越えられないという話も聞いたことがあります。
しかし、福岡教授の話は「男はもともと女だったのに、無理して男になったから」との解説でした。
ビックリ！！
男性は、喫煙率が高い。仕事でのストレスが多い。からなどと、言われてもいましたが、実際のところは考えられないとのことでした。
因みに、男性の体には、女性だった名残があり、女性器が無理やり男性になるために閉じられた跡の線とのことでした。
「詳しく知りたい人は、パパに聞いてみようね」とのナレーションもありました。
コルチコステロンが男性の寿命が短い原因
では、受精卵から男にどのように変化していくのでしょうか？
受精卵は、卵子と精子が出会い受精すると、作られます。
受精卵は、最初の6週間は女性として成長します。
受精して7週目辺りに、将来男性になる胎児の体の中で、『コルチコステロン』というホルモンが放出されます。
この『コルチコステロン』の命令で、胎児の体の中に大量の男性ホルモンを放出され、無理やり胎児の女性器が男性器に作り変えられるとの解説でした。
そして『コルチコステロン』は、免疫細胞の能力を低下させてしまう働きがあり、病気への抵抗力が弱まるのです。
男性の体内では、『コルチコステロン』が放出され続けているため、男性の方が病気になりやすく、平均寿命が短くなると考えられていますとの見解でした。
あなたは、見解を聞いて、どのように感じましたか？
女性の長生きの要因の一つと考えられる面白い見解ですね。
妻が強い家庭が多いのは「基本は女」からでしょうか？(笑)
女性の老後の過ごし方で興味あることは？
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では、男性より長生きの女性の老後の過ごし方は、どのようなことがあるのでしょうか？
ブルックスビューティに、女性のトライしてみたいことが掲載されていましたので、紹介しますね。
参考元：http://www.beautea.net/lounge/lounge_women35
旅行
旅行は、女性と男性の、老後の楽しみ方の1位に挙げられています。
体力のある60代～70代前半ぐらいまでは、海外旅行も楽しみ、その後は、国内旅行を楽しむのも良いかもしれません。
・旅行の楽しみ方については、こちらの記事もご覧ください⇒【2018年最新】老後の楽しみ方や生きがいは？シニアの人気ランキングは？
・なるべくお金のかからないように旅行の楽しみ方は、こちらの記事もご覧ください⇒50代女性の新しく始める趣味でおすすめは？お金がかからないように楽しむ！
ガーデニング
若い時は、時間も気持ちも余裕が無かったという場合も、ガーデニングや家庭菜園を楽しむ時間も出てくると思います。
庭が無く、植物を育てるスペースが無いという場合でも、プランターや鉢植えを利用して楽しむことができますね。
・ガーデニングの楽しみ方は、こちらの記事もご覧ください⇒50代女性の新しく始める趣味でおすすめは？お金がかからないように楽しむ！
・家庭菜園の楽しみ方は、こちらの記事もご覧ください⇒老後の趣味は生きがい？女性に人気のランキングベスト3は？
・ガーデニングで行うポインセチアの育て方は、こちらの記事もごらんください⇒クリスマスの花の名前はポインセチア？老後趣味のガーデニングにおすすめ！
スポーツ
スポーツは、あなたが行う楽しみ方もありますし、スポーツ観戦を楽しむ方法もああります。
老後のスポーツの楽しみ方は、あくまでも、体に負担のかかるような無理なスポーツを行わないということが、基本です。
・スポーツの楽しみ方や、老後の楽しみ方については、こちらの記事もご覧ください⇒【2018年最新】老後の楽しみ方や生きがいは？シニアの人気ランキングは？
・スポーツ観戦の効能については、こちらの記事もご覧ください⇒小柳ルミ子はサッカー解説！シニアの趣味でスポーツ観戦の効能は？
パソコン
パソコンは、お金のかからない楽しみ方のひとつです。
インターネットを楽しむのであれば、定額のプロバイダー料金のみですね。
パソコンを利用して、株取引を行うこともできます。
・パソコンの楽しみ方については、こちらの記事もご覧ください⇒老後の趣味でお金がかからない方法は？内容や楽しみ方は？
・パソコンを利用して、株取引を始める方法は、こちらの記事もご覧ください⇒老後に備え株を始めるタイミングは？株主優待の権利確定の方法は？
習い事
習い事は、様々ありますね。
英会話などの会話系、日本画などの描写系、パッチワークなどの手芸系など、あなたの興味のある習い事は何ですか？
・音楽・楽器の習い事については、こちらの記事もご覧ください⇒【2018年最新】老後の楽しみ方や生きがいは？シニアの人気ランキングは？
ボランティア
時間的にも余裕が出てくる老後は、ボランティア活動を行う時間もうまれてきます。
目的があれば、生活も充実するし、友達も出来るかもしれません。
内閣府の「高齢社会白書」によると、60歳以上のボランティア活動に参加した人の割合は47.0％（男性51.5％、女性43.0％）で、約半数の人がボランティア活動に携わったことがあります。
2020年には、東京オリンピックが開催されます。
シニアのボランティアが活躍する場面が出てくれば、嬉しいですね。
海外移住
近年、老後の海外移住については、希望する人が増えています。
海外移住の希望の多い国として、マレーシア、タイなどアジア圏です。
日本より物価が安いというのが最大の魅力です。
只、知り合いの居ない国に行くのですから、デメリットもあります。
事前にしっかり、情報を収集してから、行動することは必須です。
まとめ
なぜ女性の方が長生きなのか理解できましたでしょうか？
生物学的にいうと、生き物の基本は、女。
男は、女が【男化】した結果。
考えたこともなかった理由でした。
健康寿命を延ばす努力をして、長生きの老後をenjoyしたいものです。
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
この記事が、あなたの参考になれば幸いです。
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