きくち先生の体操を動画でやり方 3つ紹介！副作用や評判や効果は？
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きくち体操は、シニア層に人気で、近年では、動画でも紹介されるようになりました。 きくち先生の体操を動画でやり方を3つを紹介します。 又、きくち体操は副作用があるのか？きくち体操の評判や効果も紹介しますね。 […]
きくち体操とは？足首回しや認知症予防や姿勢改善やのやり方は？【梅ズバ】
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きくち体操の創始者の菊池和子さんが、【梅ズバ】に出演されました。 きくち体操とは、菊池和子さんが創案したPPK（ピンピンコロリ）を目指すシニアもできる体操です。 きくち体操の基本の足首回しや姿勢改善や認知症 […]
きくち体操のらくスクワットの方法は？効果はシニアの悩み解消！
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きくち体操式スクワット「らくスクワット」は、きくち体操の菊池和子さんがスクワットです。 スクワットは、きついという印象ですが、きくち体操式らくスクワットはシニア向けになっています。 きくち体操の教室の生徒さ […]
50代60代の終活のやるべきこと5つは？始める理由は？
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「終活」ということばが、近年よく聞かれるようになりました。 私は、同級生や60代で亡くなった人が続いたりして、「終活」ということばが他人事ではないと思うようになりました。 しかし、いざ終活といっても何から始 […]
高田賢三（KENZO）の今・現在や恋人や妻は？自己破産は本当？
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高田賢三さんが、9月28日（金）の【爆報THEフライデー】に出演されました。 高田賢三さんは、若い世代には、なじみの薄いかもしれませんが、日本が誇る世界的デザイナーで、1970年代1980年代のファッションシーンを牽引し […]
50代から主婦が投資を始める基本や注意点は？口座開設の方法は？
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50代は、人生100年と言われる近年の折り返しを過ぎた地点です。 老後に備え、お金を増やしていかなければならない年代にもなります。 婦人公論に、50代主婦の投資入門が掲載されていました。 実際、私の行ってい […]
佐藤愛子【九十歳。何がめでたい】ネタバレ感想やおすすめ本は？
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あなたは、佐藤愛子の【九十歳。何がめでたい】の評判を聞いたことがありますか？ 【九十歳。何がめでたい】は、2016年5月まで1年に渡り『女性セブン』に連載されたエッセイに、加筆修正を加え2016年8月に発売 […]
佐伯チズ式クレンジング方法で美肌・美首・肌疲れ対策【梅ズバ】
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元祖 美肌のカリスマの佐伯チズさんが【梅ズバ】に出演されました。 年60回行われる講演会は、毎回キャンセル待ちの人気の佐伯チズさん。 佐伯チズ講演会はシニア層の客層も多く「チズ肌タッチ」は、肌をさわらせて綺 […]
佐伯チズの美容法は？美白ローションパックや首シワ対策の方法は？
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美容アドバイザーの75才のシニア女性「美肌のカリスマ」佐伯チズさんを知っていますか？ 9月11日の【梅ズバ】に出演されました。 佐伯チズさんは、テレビ、新聞、雑誌など、各メディアから注目されている美容アドバイザーです。 […]
【チコちゃんに叱られる】おじいちゃんの眉毛が長いのはなぜ？
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あなたは【チコちゃんに叱られる】を見たことがありますか？ NHK【チコちゃんに叱られる】の、5歳児のチコちゃんとナインティナインの岡村隆史さんと、ゲストの話題で、雑学を知ることができる番組です。 9月6日の […]
株主優待のおすすめ回転寿司や食事券は？家族や孫と楽しむ銘柄は？
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株主優待を利用することは、老後の生活費の助けにもなります。 株主優待は、株主に対する企業からのお礼です。 年に1回～2回、様々なモノを頂くことができます。 食事券の株主優待内容は、老後の生活費 […]
長生きする生活の習慣は？13の方法やコツを統計データーから紹介！
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長生きの生活習慣の方法として、様々なやり方がテレビやマスメディアで紹介されます。 しかし、信頼を得る答えというのは、実際にどれだけの人が健康になったかというデーターです。 週刊ポストに掲載された統計データーを元にした長生 […]
南沙織の今・現在は？息子と嫁や旦那とシニア生活を楽しむ？
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あなたは、南沙織さんの今・現在が気になりますか？ 老後の楽しみに「テレビ」がありますが、昭和の歌謡曲やヒット曲は懐かしいものです。 南沙織さんは、昭和の歌謡曲の歌番組には欠かせませんね。 南沙織さんは、今・ […]
純烈メンバーを年齢・経歴や昔の画像とTwitter人気順で紹介!
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老後の生活の暮らしは楽しみも必要です。 純烈メンバーは、シニアに人気の平均年齢40才代、平均身長180cm上のイケメン揃いです。 各地のスーパー銭湯を廻る、スーパー銭湯アイドルの純烈ですが、「夢は親孝行の紅 […]
きくち体操のやり方７つ！効果は腰痛・膝の痛み・肩こりを解消と全身活性化
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きくち体操のやり方7つが、フジテレビ【梅ズバ】で紹介されました。 シニアに大人気のきくち体操の実践者の私ですが、普段行っていない体操も紹介されていました。 かんたんにできるきくち体操のやり方と、腰痛や肩こり […]